甲流是一种人禽共患传染病,由H1N1亚型禽流感病毒和人流感病毒混合而成。人们对甲流的认识较为模糊,下面我们来了解一下甲流的相关知识。
甲流传播途径
甲流病毒主要通过飞沫和接触传播。通过飞沫传播是指患者咳嗽、打喷嚏排出的含有病毒的唾液小滴子,并被处于近距离的人直接吸入,从而导致感染。通过接触传播是指人接触患者分泌物、呼吸道分泌物等含病毒的物品和物体,如抱、握手、共用餐具、饮水、共用毛巾等,而导致感染。
如何预防甲流感
1.保持室内通风:甲流所患主要是呼吸道,室内空气不流通、干燥,是甲流出现的高峰期,所以在疫情流行期,室内通风至关重要。
2.勤洗手:餐前便后或外出回家后及时用肥皂擦手,或用含酒精的免洗手消毒液洗手。
3.避免到人员拥挤的夜市游玩:避免到人员密集、空气不流通的娱乐场所,如夜市、酒吧、舞厅、KTV等。
4.戴口罩:在公共场所或人多的环境下戴口罩,减少呼吸道被病毒感染的风险。
5.补充营养:增强免疫力,多食富含维生素C、维生素E以及微量元素锌和硒的食物,如蔬菜、水果、瘦肉、蛋类等。
请广大市民朋友们充分认识甲流,积极采取措施预防甲流,为社会的健康稳定做出自己的努力。